说实话，我刚看到《阳光俱乐部》里黄晓明的剧照时，差点没认出来。 那个挺着圆鼓鼓肚腩，头发稀疏，脸颊松弛还带着斑点，穿格子衬衫背红色小书包的男人，真的是当年那个演杨过、许文强的黄晓明吗？

为了这个角色，他居然增重了30斤，从70公斤涨到85公斤。 这可不是随便吃胖，他是真的去了杭州一个特殊人群慈善基地，跟智力障碍者们一起生活了近一个月。 他观察发现，这些人的智力停留在3到10岁，喜欢吃甜食，父母特别关爱，所以体型偏胖。 他就跟导演商量，主动要求增重，说这样“人物的钝感会更强一点”。

除了增重，他还把头发剪薄，让头顶看起来稀疏，不化妆时特意加重脸上的斑点，眉毛剪细往下画，还戴了牙套，让牙齿不整齐，说话都有点口齿不清。 用他的话说，就是想做个“橡皮人”，随时变成电影里的人物。 这么折腾的结果就是，连合作多年的祖峰在片场都差点没认出他。

这片子让他拿下了第26届上海国际电影节金爵奖最佳男演员。 领奖时，他激动得手都在抖。他说这是给姥姥95岁生日最好的礼物。 想想也挺感慨，一个曾经深陷“油腻”争议的演员，现在能为了角色这么拼命。

不过，这增重30斤只是他体重过山车的一部分。 拍完《阳光俱乐部》，他又为下一个角色快速减肥，最狠的时候一天只吃两块代餐饼干，一口主食不沾，一个月瘦了25斤。 前后体重差能达到50斤。 他自己都说，拍《戴假发的人》时因为暴瘦出现心悸、头晕，路演时站都站不稳，被网友说像从ICU出来的。

回想一下黄晓明这些年的经历，挺有意思。 早年是“霸总专业户”，《中餐厅》里一句“我不要你觉得，我要我觉得”成了油腻代表作。 但后来他好像变了，从《烈火英雄》到《鬓边不是海棠红》，再到这个《阳光俱乐部》里的智力障碍者，他一直在尝试撕掉身上的标签。

他北电面试时因为老实承认“青岛没有蛐蛐”差点没考上，出道后颜值被捧为“内娱天花板”，演技却常被吐槽。 现在47岁了，反而用这种近乎“毁容”的方式证明自己是个演员，不只是个明星。

《阳光俱乐部》这部电影本身也挺有看点。 导演是魏书钧，擅长荒诞叙事。 故事讲的是黄晓明演的吴优，40多岁的人智商像孩子，和母亲相依为命。 母亲病了，他加入一个叫“阳光俱乐部”的成功学组织，成了“高级合伙人”，用自己天真方式救母。 祖峰演他哥哥，是个医生，贾樟柯还跨界演个山西口音的“阳光教父”。

片子大部分在杭州拍的，导演说选杭州是因为想要生机盎然的感觉。 原定今年6月28日上映，但6月初突然宣布撤档了，新上映时间没定。 官方没说明原因，网友猜测可能跟暑期档竞争太激烈有关。

黄晓明自己说过，他为角色做的这些改变虽然痛苦，但上镜那一刻觉得都值了。 他欣赏马修·麦康纳那种能随时为角色改变自己的演员。他现在这种状态，确实比当年那个在意形象的黄晓明更让人佩服。

不过，他这种极端增重减肥的方式，连自己工作室都提醒粉丝不要模仿，说这只是短期应急方案，健康生活才是根本。 毕竟，演员这碗饭，吃起来真不容易。